Let´s find a way

Together

Psychodynamisches
BusinessCoaching

Vom Verstehen zum Verändern

Während meines Arbeitens mit Ihnen verfolge ich die Idee des psychodynamischen Ansatzes.

Diesen verstehe ich als (m)eine Grundhaltung im Coachingprozess.

Das psychodynamische Denken ermöglicht vor allem Einblicke in inter- und intrapsychische Dynamiken und Konflikte.

Ein zentrales Merkmal psychodynamisch orientierter Beratung ist das Einbeziehen bisher unbewusster Gefühle, Ängste und Wünsche.

Durch das Ergründen unbewusster Strebungen während des Coachingprozesses wird es möglich, zuvor nicht „zu Denkendes und zu Fühlendes“ offen zu legen und zu neuen Sichtweisen und Perspektiven zu gelangen. Es findet quasi eine Erweiterung des Gedankens- und Gefühlshorizonts statt.

Der psychodynamische Ansatz lässt somit durch die zusätzliche Ebene des Unbewussten in unserem Tun und Handeln eine vertiefte „Problemanalyse“ mit einer tiefergehenden Einsicht auf zunächst nicht sichtbare Konflikte zu. Die daraus gewonnenen Erkenntnisse dienen dem Verstehen bestimmter Verhaltensweisen von sowohl uns selbst als Individuum als auch in unserer Rolle in einer Gruppe.

Einzelcoaching

Im Fokus steht die Beziehung

Im Mittelpunkt unseres Arbeitsprozesses steht die Erweiterung Ihres Blickwinkels auf sich selbst, Ihre eigene Karriere und Ihr berufliches Umfeld.

Das Coaching soll Sie in Ihrem beruflichen Alltag, bei herausfordernden Entscheidungsfindungen, in der Gestaltung von Veränderungsprozessen und in der Bewältigung von Krisen- und Konfliktsituationen unterstützen.

Gefühle in der Arbeits- und Berufswelt? - JA!

Während unseres ziel- und fokusorientierten Arbeitens möchte ich mit Ihnen ergründen, dass Affekte und Gefühle nicht als störend betrachtet werden müssen, sondern als Ausgangspunkt für ein tieferes Verständnis Ihres Verhaltens und dem Ihrer Mitarbeiter oder Kollegen zu verstehen sind.

Mögliche Themen und Fragen im Rahmen des Einzelcoachings können demnach unter anderem sein:

Selbstreflexion
- Was sind meine Potentiale und wie kann ich diese weiterentwickeln?
- Was sind meine Ziele?
- Was bedeutet Erfolg für mich? Was erhoffe ich mir davon?
- Was bereitet mir Stress? Wie kann ich mit ihm umgehen?
Berufliche Neuorientierung
Von inneren Konflikten zur Resilienz
Leadership / Führung
Spannungsfeld Person – Rolle – Organisation
Kommunikation
Umgang mit Angst, Abwehr, Frustration

Teamcoaching

Teamcoaching ermöglicht eine intensive Auseinandersetzung mit spezifischen Themen oder aktuellen Herausforderungen. Es bietet Raum für Gruppenaktivitäten und interaktive Übungen, um theoretische Konzepte des psychodynamischen Denkens bezüglich Gruppen erfahrbar zu machen. Das Setting des Teamcoachings lässt einen Raum für Reflexionen und wichtige Erkenntnisse für das weitere Zusammenarbeiten entstehen. In diesem Raum können Teamdynamiken offenlegt werden - jedes einzelne Idividuum dieser Gruppe kommt in Kontakt mit seiner Rollenfunktion und wird sich derer immer mehr bewusst. Workshops des Teamcoachings können zur Verbesserung der Kommunikation, zur Stärkung des Teamgeistes, zur Förderung von Kreativität und Innovation, der gemeinsamen Strategie und Ausrichtung genutzt werden.

Mögliche Themen eines Teamcoachings können unter anderem sein:

Teamdynamiken erkennen und Teamkonflikte bearbeiten
Umgang mit Veränderungen jeglicher Art
Führen und Führen-Lassen
Wir-Gefühl und Teamspirit stärken
Zusammenarbeit und Kommunikation fördern und verbessern
Klarheit und Verständnis zu Zielen, Rollen und Verantwortlichkeiten
Entwicklung in den Teams ermöglichen
adäquate Lösungen finden
Teamsynerien nutzen

Das Orchester - Ein Spezialfall?

Jedes Orchester, jeder Klangkörper besteht aus Individuen, welche zusammengeführt und zusammen geführt werden wollen und müssen. Dies stellt sowohl die Mitglieder als auch gegebenenfalls den Dirigenten oder die Dirigentin vor Herausforderungen, welche nicht selten zu Konflikten führen. Nur dann gelingt das Zusammenwachsen der Individuen zu einem homogenen Klangkörper. Da jedoch vor allem in einem Orchester der Kern der Mitglieder in der Regel über 25 Jahre bestehen bleibt, ist es unabdingbar, diese Konflikte und Themen anzusprechen und zu bearbeiten, um eine langfristige gute Arbeitsatmosphäre zu schaffen.

Wir als Reflecting Team

Vier Ohren hören mehr als zwei. Vier Augen sehen mehr als zwei. Gemeinsam werden die Musikwissenschaftlerin, Mediatorin und Psychologin Ulrike Feld, eine vor allem in der Musikwelt erfahrene Beraterin und ich, Konstantin Heinrich, den Ist-Zustand Ihres Teams analysieren und Sie mit zielgerichteten Interventionen bei den oben genannten Themen begleiten und unterstützen. Während unserer Arbeit mit Ihnen verbinden wir den psychodynamischen mit dem systemischen Ansatz. Dies ermöglicht Ihnen und uns, aus verschiedenen Blickwinkeln auf die Themen Ihres Teams zu blicken und eine breitgefächerte Analyse anzustellen. Vor allem musikalische Teams wie Orchester wachsen und entwickeln sich über die Jahre und Jahrzehnte mit einer einzigartigen Charakteristik. In der Arbeit mit dem Reflecting Team kann dieser Prozess gefördert und optimiert werden.

Musikercoaching

Berufsmusiker haben in der Regel ihr Hobby aus der Jugend zum Beruf gemacht und sind mit ihrem Tun und Handeln, mit ihrem Instrument häufig hochgradig identifiziert.

Auf dem Weg, das eigens gesteckte Ziel zu erreichen, wird viel Energie und Zeit investiert. Um dieses Ziel zu verfolgen, bedarf es einer Menge eigener, intrinsischer Motivation.

In diesem Zusammenhang kann es aus unterschiedlichsten Gründen schwierig zu bewältigende Phasen geben, vielleicht bis hin zu krisenhaft erlebten Zeiten.

Der Beruf des Musikers kann zweifelsohne herausfordernd sein, sowohl physisch als auch psychisch. Doch was genau lässt das Musizieren anstrengend erscheinen. Weshalb fühlt es sich des Öfteren nicht so frei und locker an, so wie es schon einmal in der Vergangenheit gewesen ist? Sind die Kollegen oder Konkurrenten ein Faktor oder ist es der eigens gemachte Druck? Oder beides? Hat beides miteinander zu tun? Woher kommt der Druck?

Um unter anderem dies herauszufinden, ist oftmals eine Perspektive und Sichtweise von außen hilfreich. An diesem Punkt versuche ich durch meine Erfahrung des Musizierens in verschiedensten Orchestern und Klangkörpern verbunden mit meinem psychologisch geschulten Blick Klarheit zu schaffen und neue Impulse zu setzen.

Über Mich

Studium & Ausbildung

Seit 10.2024 Studium M.A. Psychologie – Klinische Psychologie und Psychotherapie

04.2021 – 09.2024 Studium B.Sc. Psychologie

10.2010 – 07.2016 Bachelor of Music (Künstlerische Ausbildung)

Weiterbildung

09.2023 – 03.2025 Psychodynamische Organisationsentwicklung und Coaching

am Institut Psychodynamische Organisationsentwicklung +

Personalmanagement Düsseldorf e.V. (POP)

Berufserfahrung

Zeitverträge, Stipendien und Praktika in Orchestern bei u.a.

Münchner Symphoniker, Münchner Philharmoniker, Münchner Kammerorchester (MKO),

NDR-Sinfonieorchster, Sächsische Staatskapelle Dresden,

NDR-Radiophilharmonie Hannover, Niedersächsisches Staatsorchster Hannover

Weitere Informationen zu mir als Musiker finden Sie hier.

Meine Bachelorabeit mit dem Thema: "Wann ist ein Musiker (k)ein Musiker? -
Eine Erkundungsstudie über das Erleben des Berufswechsels
von studierten Musikern" finden Sie hier.

Mein Angebot Für Sie

Ich nehme mir Zeit für Sie, für Ihre Anliegen und Fragen während des gesamten Coachingprozesses

Wir suchen gemeinsam nach

Gründen und Lösungen, um Verstehen zu ermöglichen und Veränderungen anzustoßen

Ich habe Sie persönlich und Ihren individuellen Lebensweg im Blick

Ablauf & Kosten

Raum

Flexibiltät ist das Stichwort: Wir treffen uns in einem der mittlerweile vielen schönen Co-Working-Spaces der Stadt, natürlich in einem separaten Büroraum, nur für uns. Gerne komme ich auch direkt in Ihre Geschäftsräume. Sich online zu treffen ist natürlich eine weitere Möglichkeit